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再び公開ダイエットはじめてます。今度は無理なく1ヶ月に1kgペース♪ 目標は年末までに12kg以上減らすこと! 叱咤激励よろしくです!redking16@excite.co.jp
by redking16
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■本日の体重:91.4kg、体脂肪率:26.9%、内臓脂肪率:15。

昨日けっこう飲んだのにもかかわらず、減っているぞ!
これって精神的に疲れてしまったからなのか?
ヒゲが抜けないことに注意を払わないと…。
by redking16 | 2005-07-06 15:27 | 体重の記録
b0026577_13502379.jpgb0026577_13502356.jpg毎年恒例、下町の風物詩である朝顔祭りが始まった。今日から3日間は駅近辺もすごく賑わうだろう。天気が気になるところだが、降ってなければ今夜あたり、カミさんと子どもと一緒に覗いて来ようかなと思ってる。
by redking16 | 2005-07-06 13:50
■本日の体重:92.5kg、体脂肪率:26.7%、内臓脂肪率:15。

札幌滞在中は飲み食いが激しかったので、増量必至とかなり心配していたのだが、
計測してみたら変化がない。

ジンギスカンばかり食べていたせいか?
ラムに含まれている体脂肪を燃焼させるというカルニチン摂取がよかったのか?
東京でもジンギスカンが流行っているというので、どこかいい店を探してみたい。
この夏はジンギスカンにビールの組み合わせで楽しむことにしたい。
by redking16 | 2005-07-05 07:33 | 体重の記録
b0026577_8343731.jpg千歳に到着。なんとなく涼しい。空路北海道へ来るのは二度目。前回は簡単なはずのJRの乗り換えに手間取った。今回は難無く乗り換えにも成功。

駅のキオスクで「白い恋人」が売られているのも北海道ならではだろう。そんななか、初めて見るものが売られていた。写真ではよく見えないが、ポスターには「おーいお茶」にそっくりなパッケージの飲料が写ってる。


おかげさまで「うらら」
発売一周年

やっぱり「うらら」
ニセコ山系水使用

と書いてある。どう見ても「おーいお茶」だ。気になるが眠くて試し買いする気力が起きない。道中あれば試してみたいが、きっと「おーいお茶」と同じ味だろうな。

さて札幌まで快速エアポートで36分。充分とは言えないが寝ておこう。
by redking16 | 2005-07-02 08:34
朝起きられるか心配だった。はず歌詞ながら、過去に二度、学会当日に寝過ごしてしまった経験がある。どちらも会場が近場だったことと、発表をしないものだったので大事にはならなかった。今回は発表がある(日曜朝)のと、場所が場所なだけにかなり慎重になった。

結果、こうして予定より一本早い山手線に乗っている。

単純な話、徹夜したのだ。すべての雑事が終ったのが3時。4時に起きる自信がなかったので、たまたまやっていた朝生を見ていた。おかげで頭の中がゆらゆらしてる気分だ。飛行機の中で眠るべし!
by redking16 | 2005-07-02 05:17
b0026577_17273377.jpg投票当日にいないので、今日行ってきた。台湾でも不在者投票の制度を入れればいいのに、と思ってしまう。

頭痛と筋肉痛がひどいので、さっさと帰ることにする。明日の始発便で札幌に行くのに、乗り遅れるわけにはいかない。予定変更で直帰。
by redking16 | 2005-07-01 17:27
■本日の体重:91.6kg、体脂肪率:26.6%、内臓脂肪率:15。

ここ数日、食事を節制?していたこともあってか、こんな数字が出た。
内臓脂肪率が15になったのは嬉しい。
ただ週末は札幌出張。ビールとジンギスカンが待っている?
by redking16 | 2005-07-01 13:44 | 体重の記録


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