再び公開ダイエットはじめてます。今度は無理なく1ヶ月に1kgペース♪ 目標は年末までに12kg以上減らすこと! 叱咤激励よろしくです!redking16@excite.co.jp
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横ばい継続
■本日の体重:94.4kg、体脂肪率:27.7%、内臓脂肪率:16。

またまた横ばい継続中。内臓脂肪率だけが何故か減少した。食生活を変えたつもりはないし、どんな基準で内臓脂肪率が算出されるのだろう?
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by redking16 | 2005-05-10 09:46 | 体重の記録
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