再び公開ダイエットはじめてます。今度は無理なく1ヶ月に1kgペース♪ 目標は年末までに12kg以上減らすこと! 叱咤激励よろしくです!redking16@excite.co.jp
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神戸と地球博から戻ってきて、後期授業開始。
そのままESDの国際シンポジウムで日曜までカンヅメ。
月曜おいて、火曜に授業。今夜は区の会議に出席。
明日は銀行まわりと成績提出。

PC復旧に全力投球したおかげで、何とか暫定的に復旧完了。
まだ一部調子がおかしいところがある。どうもソフトが原因?
もう一度最初からリカバリしなおすべきか…(゜ペ)ウーン

精神的にも肉体的にもキツイ。30代には回復力がないのか。
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by redking16 | 2005-09-30 01:30 | 戯言の類
b0026577_22124921.jpgb0026577_22125190.jpgやっと帰れる…

昨日みたいに、怒濤の帰宅ラッシュに
巻き込まれないよう早めに会場を出た。

20時には名古屋駅に着いたのだが、
帰りの新幹線の席がないことが判明…。

結局、当初予約してた最終のひとつ前、
22時02分発を待つことにした。

それまでの間、名古屋駅の上にある
マリオットホテルのラウンジで休憩♪

ケーキセットで優雅に~

といきたかったのだが、明日の準備のため
ザウルス君と格闘(-_-#)
帰ってからリライトしたら寝られる(T_T)

新幹線の中でも格闘は続く…
そろそろ体力の限界に近付いてきたかも?
ビールはガマンして、お茶飲みます(>_<)
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by redking16 | 2005-09-19 22:12
b0026577_2215243.jpg昨日はホテルに戻ってから、とにかく
ひとっ風呂浴びて汗を流した。
湯上がりのビールはガマンして、さっさと
寝ることにした。
いつも、サウナではマッサージを頼むのだが、
このカプセルサウナではマッサージがない。
残念なり!

でもカプセルの中がが広かったので
よしとしよう!

さっさと寝られるかと思ったのだが、
疲労で筋肉が緊張しすぎてか、
なかなか寝つけなかった。
禁煙禁酒の一日。23036歩。
健康的な一日だった。
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by redking16 | 2005-09-19 22:01
b0026577_23125244.jpgブログにメール送信してから急に流れた。
どうもバスが大量に戻ってきたようだ。

23時ジャスト、バスに乗ることが出来た。

すぐに出発。
名鉄バスターミナルまで、だいたい40分。
100分待ちにならなかったし、0時前に

宿に戻れる、と思ったのだが…。

高速の入口まで渋滞、さらにその先も渋滞、
暫くの間ご辛抱ください、と運転手が告げた。

たしかに現在渋滞中(-_-#)

高速の脇を走るリニモ、ほとんど空だよ…。
今日は貧乏籤を引きまくりかも…orz
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by redking16 | 2005-09-18 23:12
万博会場から名古屋市内への帰り方:

(1)リニモで藤が丘 50分待ち
(2)リニモで万博八草 40分待ち
(3)シャトルバスで万博八草 20分待ち
(4)バスで名古屋駅 100分待ち

さて、どれを選ぶべきか?

(1)も(2)も北口ゲートを出てから
すぐ近くの駅にたどり着くまで、
かなり蛇行させられる。
ゲートの上から見てみるとまったく動いてない。
果たして50分でたどり着くことができるのか?

(1)の場合は、藤が丘で地下鉄に乗り継ぎ。
リニモで使うプリペイドカードは地下鉄
共通なので、スムーズに乗り継ぎが可能だ。
でもリニモで約20分、地下鉄で約40分。
合計およそ2時間立ちっぱなしは腰につらい。

(2)は万博八草駅についてからは今朝の
逆パターン。
(3)も今朝の逆パターンである。
たとえ万博八草駅に着いても、乗り継ぎの
切符を予め持ってないので、買いに並ばなければならない。
そこでどれだけ時間をロスするかが問題だ。
さらに言えば、リニモで来た人たちと
シャトルバスの人たちが合流するから
とんでもない人数に膨れ上がるだろう。
JRのライナーはあまり本数がないはず。
そうすると高蔵寺で乗り継ぐ可能性もある。

そんなことを考えてたら、係員がハンドマイクで
呼び掛けていた。

リニモで帰っても座れる保証はありません!
バスならば必ず座って帰れます!
皆さん、お疲れでしょうから、バスを利用
することをご検討ください!

聞くとバス会社の回し者のような発言。
でも一理ある。(--)(__)
座って帰れるのは確かに有り難い。
バスが到着するのは名鉄バスターミナル。
下りて道一本で宿に着く。(--)(__)

前回万博に来たとき、帰りにバスを使った。
バスターミナルへ出るための東ゲートに
出るまでが約15分。
そこからバスターミナルまでと並んだ。
さらに名古屋駅行きの乗り場は一番奥。
乗車口までかなり並んだが、確かに座って帰れた。
チケットも簡単に買えた。

そんな前回のことを思い出しながら
100分待ちはな~としばし葛藤。(-"-;)

数分悩んだ結果、座って帰れることを優先。
下りてから宿まで5分というのも疲れた
体には甘い囁きとなった。

というわけで、現在バスの列に並んでいる。
暇潰しと退屈しのぎにこれを打っている。

バス利用を決めたのが21時35分。
東ゲートまで早足で行き、通過したのが45分。

現在時刻、22時50分。
乗車口はまだ先だ…。
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by redking16 | 2005-09-18 22:53
b0026577_20362523.jpgb0026577_20362585.jpgガス館は捨てて、愛知県館のイベントと
その隣にある中部千年共生村を見てきた。

NEDOのパビリオンに行って聞いてみたのだが、
もう事前予約が満杯で新エネ施設見学ツアーに
参加することができないことがわかった。
かなりショックである。

腹が減ったので、どこかで食事をとろうと思って
ロコモコの店の列に並んだがあまり旨そうでない。
高いし不味いし、というのは疲れた体に悪影響だ。

なので、前に食べて美味しかったドミニカ館の
カリビアンラップを食べにきた。
500円なのでなかなか良いと思うのだが。

中南米館のトルティーヤも食べようと思ったが、
すでに売り切れていた。

隣にあるアメリカ館の待ち時間をみたら25分。
帰ろうと思っていたのだが、これを見てから
帰ることにした。

それにしてもアメリカ館、入場にセキュリティ
チェックしている。

神経過敏か、それとも危機管理なのか??
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by redking16 | 2005-09-18 20:36
b0026577_1551939.jpg2時間かけてパビリオンの中へ。
でも、まだ並ぶ…。

本日ひとつ目のパビリオンなのに、
まだ見ることができない。

今日中にガス館も見ておきたい。
でも体力が続かなさそう(涙)
あとどれくらいかかるのやら?
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by redking16 | 2005-09-18 15:05
b0026577_15472985.jpgORIXショップがあった…
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by redking16 | 2005-09-17 15:47
当初の予定よりも2時間遅れて東京を出たため、
当然のごとく2時間遅れて新大阪に到着。

疲れているのか、缶ビールで酔ったみたいだ。

これから新快速で三ノ宮へ向かう。
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by redking16 | 2005-09-16 19:18
■本日の体重:93.0kg、体脂肪率:25.9%、内臓脂肪率:16。

昨日はバースデーケーキも食べてしまったというのに、ちょっと減ってる。(^^)v
体脂肪率は減りすぎ。たぶん、計測ミスだと思うが、少々嬉しかったので、
そのまま記録することに。

計測中の僕を横目に、嫁さんが一言。

太ることがわかってるんだったら、台湾行かなきゃいいじゃん。

うぅ、何も言えない…(O.O;)(o。o;)

でも、こればっかりはやめられない。
ということは、思いっきり痩せてから台湾に行けばいいのか?
次回の台湾は11月末か12月初旬の予定。
それまでがひとつのリミットなのだろうか??
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by redking16 | 2005-09-10 11:10 | 体重の記録


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