再び公開ダイエットはじめてます。今度は無理なく1ヶ月に1kgペース♪ 目標は年末までに12kg以上減らすこと! 叱咤激励よろしくです!redking16@excite.co.jp
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成田空港C83ゲートから
14時55分発の中国国際航空で北京へ。
でも、搭乗が30分遅れている。最初から波乱の予感。
すでにチェックインのときから波乱含みだからな~。

北京(密雲)でネットにアクセスできるか分からないので、
先に書いておくことにする。

■本日の体重:93.0kg、体脂肪率:26.7%、内臓脂肪率:16。

元に戻ってきた感じがするのだが、大阪と名古屋に行く前に
計測したら90kg台まで落ちていた。
あと少しで念願の80kg台になると思ったのだが、名古屋で
飲み食いしすぎたためか、3kg太って帰京してしまった。

今回は中華料理三昧(のはず)。飲む人ばっかりだ。
どれくらい太ってしまうのか、かなり心配。
痛めた腰にはコルセットをまく予定だったが、コルセットが
どうしても見つからなかったので、サラシをきつく巻いてる。
こうすれば食事の量も少しは減るだろう。

中国からネット接続ができるようならば、折を見て続報を。
ダメなようならば、帰国してからまとめて書くことにする。
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by redking16 | 2005-08-18 14:48 | 体重の記録
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