再び公開ダイエットはじめてます。今度は無理なく1ヶ月に1kgペース♪ 目標は年末までに12kg以上減らすこと! 叱咤激励よろしくです!redking16@excite.co.jp
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風邪を引いたようです
■本日の体重:   kg、体脂肪率:   %、内臓脂肪率:  。

体重計に乗ることを忘れてきました。
ちょいと筋肉痛がしています。まさかインフルエンザ?
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by redking16 | 2005-02-16 14:18 | 体重の記録
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