再び公開ダイエットはじめてます。今度は無理なく1ヶ月に1kgペース♪ 目標は年末までに12kg以上減らすこと! 叱咤激励よろしくです!redking16@excite.co.jp
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プーアル茶はダイエットに効く!(報道)
こんなもん、みつけました。

「プーアル茶のダイエット作用評価試験」学会発表について

このプレスリリースには、
今回の共同研究では、プーアル茶の脂肪吸収抑制効果を、マウスを使用した動物実験で検証し、消化管からの脂肪吸収抑制についての有効性を確認いたしました。また、減量後のリバウンド抑制効果について、同様にマウスを使用した動物実験で検証し、プーアル茶を含む試験群のリバウンド抑制効果に対する優位性が確認されました。
と書いてあります。詳細はこちら

初めてプーアル茶を飲んだとき、おなかをこわして3日間、トイレとお友達になった経験があるため、実はいまだに苦手である。それよりも、あっさりとした文山包種とかが好きだ。でも、この記事を見たら、そんなことは言っていられない。やはり1日3リットルくらいは飲まないといけないのだろう。

b0026577_16593662.jpgb0026577_16595510.jpgバイト先でプーアル茶を飲むのに役立っている秘密兵器(と呼べるのか?)がこれ。台湾留学時代に雑貨屋で購入し、それ以来、愛用している茶漉し付プラスチックカップ。上部に茶葉を入れ、お湯を注ぎ、しばらくしたら引き上げる。すると、下のカップにお茶が注がれる、というものだ。

プーアル茶を本格的に経常摂取しはじめて3日目。2.2kgも痩せられた。これもデブの可動範囲なのか、それともプーアル茶効果なのか? とりあえず人体実験を続けてみよう。

頑張るべし!
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by redking16 | 2005-02-01 16:51 | 健康・ダイエット関係
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